【讀書心得】我在100天內自學英文翻轉人生：跟讀電影成為英文口說高手(100LS訓練法)

※最近我在IG有製作『看影片練口說』系列，你可以利用零碎的時間，花個10秒練一個好用的句子，積沙成塔。

Alright mate 學英文可以很享受，而不是很難受！

這本書就三個字，超~勵~志！

「為了籌措出國留學的費用，一位韓國的美術科學生，在寒冷的冬天裡，手捧著沉甸甸的盆栽樹，但沒人看出它的價值，被一家又一家的銀樓拒絕。

他的手臂到了極限，雙腿開始發軟，此時，映入眼簾的是一間六層樓的醫院，他不顧一切地衝進醫院，成功擺脫護理師們的阻撓，抵達了院長室門口。

開門進去之後，一位身穿白袍的中年醫生出現在他的面前，張同完便大聲高喊：『院長您好！這是我生平第一次有夢想，而我正在努力把夢想實現！』

幾秒之後，院長跟他說……」

Table of Contents

作者

張同完(Richard Jang) ，運用100LS學會英語後，又用同樣的方法學會法語，並以特招生的資格轉入釜山大學法語學系。

曾傳授外交官、空服員考生、CEO、留學考生短期速成學習法，現正開創100LS語言學校，並同時以100LS訓練法自學泰語、越語和阿拉伯語。

大韓民國駐香港總領事館總務外電科代理、CHOSUK C&D Pte. Ltd 新加坡海外特派員、中東卡達皇族Sultan Shake AI Thani贊助企業S.L Enterprise協理、黎巴嫩外交部長官、釜山國際美術展駐韓德國大使VIP禮賓員、麥肯錫CEO VIP禮賓員等。

內容簡介

第一章
語言學習的觀念和心態，學語言的好處，書中以馬雲為例，馬雲以流利的英文用六分鐘的時間，就讓張正義決定投資他2千萬美元鉅款。

第二章
作者解釋100LS訓練的靈感從何而來，並透過他個人的故事傳達出，知道自己「為什麼」要學外語的重要。

第三章
詳細說明100LS訓練法，以及此方法背後原理、7步驟和歷史，這個方法源自於「美國國防部語言學院」(Defense Language Institute，簡稱DLI)。

書中提到這些美國士兵必須要在6個月學一門外語，並達到溝通無障礙。

第四章
再次提醒100LS的重點、遇到停滯期如何克服，以及通往高階的英語。

第五章
作者建議看TED和原文書，不但可以學習英文，還可以獲取智慧，並把語言當作邁向嶄新人生的跳板。

應用篇
回答讀者們使用100LS最常遇到的問題，以及用100LS學其它外語的情況，和分別推薦給10-19歲、20-30歲、31-40歲看TED演講。

本書目的

因為英文徹底翻轉了作者的人生，沒有任何專長或特殊背景，只因為外語能力就進入中東卡達皇族企業，年薪比成績優秀的同學多好幾倍。

雖然不懂什麼是動名詞、不定詞等專有名詞，但能用英文撰寫企劃案，並用與英、法、印度等多國技術人員溝通。

作者將過程歸納成一套系統化的訓練方法，叫做100LS訓練，希望讀者能夠透過這套方法把英文學好。

讀後心得

這真的是英語學習書嗎？這比較像是勵志書籍吧！我覺得這本已經可以當作「英文學習書界的雞湯書」了。

這本跟錫懋老師的英語自學王一樣，我會買兩本，一本拿來看，一本拿來收藏，實在是太激勵人心了！

作者張同完在國高中時期早就放棄英文，成績都是墊底。

以為到紐西蘭就可以學好英文，結果還是失敗了，因為三個月後，他發現只不過是每天重覆說著同樣幾句簡單的話而已。

領悟到不能再靠教材或補習班來學英文，於是用自創的「100SL訓練」在六個月內開口說英文，並在一年之內達到口譯水準。

後來也用同樣的方法，在沒有刻意背單字的情況下，學會了法語，並以特招生的資格轉入釜山大學法語學系。

講坦白的，如果你只是想知道100SL的方法，其實就是博客來簡介裡面的那七個步驟，你也可以去書局翻P.121~127，七個步驟和應用技巧全都在那，待會我也會介紹是哪七個步驟。

但是，我認為這本書珍貴的地方在於裡面的故事。

因為裡面的故事真的打動了我，讓我有想繼續走下去的動力！

其實現在我們根本不缺學英文的資源，因為網路上一堆，很多英文老師或補習班都會在FB和IG分享單字、片語等等。

但打敗我們學外語的原因，往往都不是因為資源不足，都是因為「無法堅持下去」！

如果有一本書可以在你每次想放棄學英文的時候，再次點燃你的熱情，讓你有動力保持下去，這難道不該買一下嗎？

安西教練：「現在放棄的話，比賽就結束了！」

什麼是100LS訓練法

「L」指listening，「S」是speaking，而100代表100次的意思，完整的意思是「用一部電影做跟讀和聽力訓練，一天一次為期100天」

100LS訓練法有這三大原則

設立一個你可望達成的具體目標：當你產生想要放棄的念頭時，這個目標將成為你強大的後盾。(這我之前有寫過)
挑一部你熱愛的電影：這部一定要是你百看不厭。
電影要貼近日常生活，避免科幻片或戰爭片。

現在來講一下是哪七個步驟

步驟一：看第一遍時，關掉所有字幕。
步驟二：看第二遍時，打開中文字幕，確認沒看懂的地方。
步驟三：看第三遍時，切換英文字幕，把沒看懂的地方查出來，並抄在筆記上。
步驟四：反覆練習聽不清楚的片段，直到你可以跟上演員的速度。
步驟五：把所有片段都練習過後，關掉所有的字幕跟著電影「練習九十七次」！
步驟六：隨身攜帶100LS筆記本參加外語交流聚會，向他們請教你寫下的新單字、句子和用法來培養語感。
步驟七：為期一百天，完成單部電影的100LS訓練，再挑戰下一部電影。

老實說，看完整個流程，我都冒冷汗了，原理和流程其實跟我的方法類似，只是他的過程真的是太虐了！

如果你有興趣可以試一下，這個方法有點不太適合我，畢竟語言學習的首要原則是「學習方法要能讓你持續執行」。

下一本我會介紹用英劇和美劇，且相對無痛的方式來學習英文，我想那會更適合大多數的人。

故事的最後，院長從錢包拿出兩張藍色的支票給張同完，說：「同學，我現在投資的可不是盆栽，而是你的眼神。答應我，如果哪天你被逼到懸崖邊，陷入絕境，也千萬不能失去你現在的眼神！」

原來，院長出生於鄉下貧困農家，家裡很窮，沒有錢讓他讀醫學院，此時奇蹟發生了，有位企業家願意資助他，要不是企業家的幫忙，院長根本無法成為醫生。